在装修时,大家都会比较注重空气污染。然而,往往容易忽视另一种污染,即“光污染”。家中的炫目灯具以及会反射光线的玻璃幕墙、砖墙、磨光大理石、各种涂料等,造成室内光线明晃白亮、眩眼夺目,这就是不被人注意的光污染。下面由小编来带您认识一下光污染以及了解一些预防光污染的方法。

了解光污染的危害 给自身健康敲警钟

光污染的危害性虽然没有室内空气污染那么大,但是也不能忽视。严重的情况下,光污染会导致人的视力和健康出现问题。

一、光污染介绍

人的眼睛由于瞳孔调节作用,对一定范围内的光辐射都能适应,但光辐射增至一定量时,就会对环境及人体健康产生不良影响,这称为“光污染”。光污染一般被分为三类,即白亮污染、人工白昼和彩光污染。

白亮污染:长时间在白色光亮污染环境下工作和生活的人,视网膜和虹膜都会受到程度不同的损害,视力急剧下降,白内障的发病率达45%,还使人头昏心烦,甚至发生失眠、食欲下降、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。

人工白昼:都市炫目的强光使得人们夜晚难以入睡,扰乱人体正常的生物钟,不仅影响身体健康,还可能导致白天工作效率低下。

彩光污染:彩色光源让人眼花缭乱,不仅对眼睛不利,而且干扰大脑中枢神经,使人感到头晕目眩,出现恶心呕吐,失眠等症状。彩光污染不仅有损人的生理功能,还会影响心理健康。

光污染预防

二、家居中的光污染

灯光带来的光污染

有的家庭在选用灯具和光源时,为了追求浪漫、豪华,往往忽视合理的采光需要,把灯光设计成五颜六色的。其实,颜色杂乱的灯光,除危害视力外,还干扰大脑中枢神经功能。人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下,可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状,甚至出现血压升高、心悸、发热等。

装修材料带来的光污染

为了让居室看起来更加“富丽堂皇”并在一定程度上弥补采光不足。有些家庭偏爱用颜色较高的瓷砖装修,甚至在室内安装多个镜面、刷白粉墙等。一般情况下,屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%,地面宜为15%~35%。过分明亮的装饰面,会使反射系数高达90%,超过人体的承受范围。

忌讳一:质量先行,设计最后现在很多家庭在实际装修中按照“质量第一,然后是买材料,最后才是设计”的思路。人人乐装修公司的设计师刘松林说,这种思路导致的结果就是,在装修过程中,客户会不断地产生新想法,新想法一出来,原来的思路就要改,不仅拖延了工期,而且双方也容易为此产生新的矛盾。

忌讳二:房间颜色没有“主色调”受家装设计师的大力推荐和时尚家居杂志的引导,鲜艳明亮的色彩正在被越来越多的装修业主选用,尤其是年轻人非常讲求装修“个性”。但是有一些业主对颜色并不是很讲究,将几种不搭调的颜色放在一起,结果让人看了心里不舒服。

忌讳三:灯光太多造成“光污染”光线是家居氛围的调节高手,如果灯具的选用安装得当,浪漫、温馨、明亮,各种情调便随之而来。但是有些家庭灯光装完却像到了舞厅,感觉并不舒服。郝嘉告诉记者,如果灯光装修不当就会转化成“光污染”,有的射灯照到人眼睛,即使1秒钟也会很难受。在家庭中,可以采用“二次照明”,即把灯光打到天花板上然后再反射下来,这样既浪漫又不刺眼。另外一个原则就是“重点照明”,需要看书,装一个台灯,重点干什么,针对区域内装一个灯就可以了,灯光不要太多,温馨柔和就好。

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